Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 43.63g | Prot: 104.70g | Carbs: 192.33g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Кофе, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Globus Ежевика Замороженная, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Морковь. Lunch: Азбука Здоровья Леденцы От Кашля, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Макфа Пшеничная Мука, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Global Village Вишня Замороженная, Помидоры, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Hiburger Котлеты Растительные для Бургеров. Snacks/Other: Barrister Джин Orange . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastianev's Weight History
|