jennykehl's Journal, 29 Aug 23

греческий йогурт с «щепоткой» гранолы, авокадо на хлебцах и матча-латте на овсяном молоке 💅🏻

---

1514 kcal

Fat: 55.47g | Prot: 99.97g | Carbs: 150.44g.   Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ол Лайт Гранола Шоколадная с Орехами, Origami Tea Matcha, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Персики, Ёбатон Протеиновый Коктейль Шоколадный, Source Naturals Псиллиум, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Barilla Pesto Rosso, La Molisana 305 Orecchiette. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ёбатон Протеиновый Коктейль Шоколадный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Болгарский Перец, Авида Сливки 20%, Красные Помидоры, Красный Лук. Snacks/Other: Bootybar Crunch Orange in Chocolate . more...

1419 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...