Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 93.68g | Prot: 99.27g | Carbs: 186.96g.
Breakfast: Salad Story Sałatka Cezar (Mała), Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Koncentrat Pomidorowy, Ogórek Małosolny, Kajzerka, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. Dinner: Kerrygold Masło Irlandzkie, Groszek Groszek , Knorr Sos Pieczarkowy z Cebulką, Anita Kartacze z Mięsem . Snacks/Other: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Biedronka Awokado, Sante Masło Orzechowe Go On, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. more...
|
|
508 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 21 minutes, Samsung Health - 23 hours and 39 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|