Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 54.27g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Деревенский Молочный Завод Творог Обезжиренный , Мёд. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури. Dinner: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок Малина, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чон's Weight History
|