Алëнская's Journal, 28 Aug 23

почти умудрилась пропустить позеленение своего профиля! цель близка как никогда, а здоровая еда, подсчет и тренировки уже привычны и не занимают вообще н икакого места в голове и мыслях(ну почти))))

---

1761 kcal

Fat: 56.45g | Prot: 74.99g | Carbs: 244.76g.   Breakfast: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Mood Booster Изолят Соевого Белка, Бананы. Dinner: Пшеничный Хлеб, Красная Цена Зеленый Горошек, Морозко Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Северная Долина Молочный Коктейль Карамель . more...