Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
111 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 78.02g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Манная Каша. Lunch: Пятерочка Сахар, Слата Бигус с Колбасой, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Братья Караваевы Ленивые Вареники. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Бегемотик Бонди Мармелад, Пятерочка Персик. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|