Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
111.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 74.73g | Carbs: 135.04g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные, Алель Желудочки Куриные, Чай, Новый День Молоко 6%, Сахар. Lunch: Сахар, Новый День Молоко 6%, Чай, Махеев Майонез Провансаль , Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бризоль. Dinner: Новый День Молоко 6%, Чай, Сахар, Ancheuss Пельмени. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Помидоры, Чай, Новый День Молоко 6%, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ancheus88's Weight History
|