|
1962 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 91.26g | Carbs: 316.49g.
Breakfast: きんぴらごぼう, ゴーヤチャンプル, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), トップバリュ さつまいもレモン煮, ちくわ, バナナ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, キャベツ, ご飯, アマノフーズ 玉子スープ. Lunch: 手作り弁当, クノール ベーコンとポテトがたっぷりのポタージュ. Dinner: セブンプレミアム 赤魚の煮付け, 春雨サラダ, 神戸物産 刻みたまねぎ, ホクレン かぼちゃ, セブンプレミアム ビーフジャーキー, ファミリーマート おにぎり たれめし. Snacks/Other: マンナンライフ 蒟蒻畑 ぶどう, ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), プルーン, いちじく. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerolin7's Weight History
|