Скажите, что 1384 калории, это не много??? Рост 162,вес 55.9. Чувствую ужасную вину, что наела столько много 😩
|
1386 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 50.50g | Carbs: 211.30g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Перловая Каша, Олимп Пельмени Деревенские. Dinner: Роллы, Роллы Темпура, Ролл Калифорния. Snacks/Other: Травяной Чай, Добрый Кока Кола без Сахара , Nescafe Classic, Скрепыши Какао. more...
|
|
1479 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|