Vapo~'s Journal, 27 Aug 23


View Diet Calendar, 27 August 2023:
1612 kcal Fat: 110.43g | Prot: 47.43g | Carbs: 117.25g.   Breakfast: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Abricots, Poivre Noir, Oeuf sur le Plat, Carrefour Sélection Speck, Nespresso Café . Lunch: Leerdammer Original, Charcuterie en Tranches de Jambon, Huile d'Olive, Sel, Poivre Noir, Jardin Bio Vinaigre Balsamique, Sauce de Soja, Tomates Rouges, Auchan Salade Iceberg, Champignons. Dinner: Huile de Sésame, Auchan Huile de Noisette, Aldi Vinaigre Balsamique , Radis, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Champignons, Auchan Salade Iceberg, Huile d'Olive, Carrefour Beurre Doux, Carottes Cuites. Snacks/Other: Bonne Maman Pâte à Tartiner, Président Beurre Doux, Sirop d'Erable, Miel, Abricots. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Je poursuis l'effort en restriction alimentaire à environ 1200 kcal/jours. Faire le plein de fibres et de vitamines pour réinstaller de bonnes habitudes. 260 Kcal pour cette salade composée.  
27 Aug 23 by member: Vapo~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vapo~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.