Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 122.32g | Carbs: 213.45g.
Breakfast: От Винта Смесь Орехов с Клюквой, ВкусВилл Мёд Гречишный, Компас Здоровья Семена Чиа, Миофарм Псиллиум, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Soul In The Bowl Поке с Тофу. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Груша, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|