Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
87 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 94.13g | Prot: 85.02g | Carbs: 56.78g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Орех Пекан, Norven Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Dinner: Laime Сыр Колотый Пармезан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|