недавно прочитал об устройстве клеток жира, очень сложно выгнать запасы воды и липидов из них, но самое сложное , это сократить их численность, в процессе набора веса они множатся , и в процессе похудания они остаются , и после похудания ( очень сложного процесса) надо продержать вес долгое время чтоб прошло плановое клеточное обновление , снизить само количество жироудерживающих клеток , иначе вес наберется обратно с легкостью.
26 Aug 23 by member: Ametril
|
26 Aug 23 by member: bernira
|
Ножки стали 🔥 Качество кожи стало идеальным 😍
26 Aug 23 by member: Ohloya
|
https://t.me/moetelosuper
26 Aug 23 by member: Ametril
|
ну да) поэтому мы и набираем, слишком много алчных голодных ротиков.
26 Aug 23 by member: PinkTank34
|
только про обновление - чушь для успокоения
26 Aug 23 by member: PinkTank34
|
Ну делитесь как у вас красотка так получилось 😉🤗
26 Aug 23 by member: ulialobynceva3
|
Просто исключила ужин . Завтрак и обед оставила , без перекусов. Калории не считала. Первую неделю было сложновато без ужина (пила тёплую воду) потом уже как по маслу пошло, есть не хотелось , утром чувство легкости и предвкушение завтрака.
26 Aug 23 by member: Елена Воа
|
26 Aug 23 by member: Elen29g
|
грустной жопой радостно не пернешь, трусы поменять надо,
26 Aug 23 by member: ОлесяКис83
|
Как Вы хорошо разгладились 😁
26 Aug 23 by member: a5p5
|
Это купальные трусы, а на фото до конечно уже давно ушли в закат 😀. Как тут отвечать конкретному человеку на коменты? 🧐
26 Aug 23 by member: Елена Воа
|
26 Aug 23 by member: Eseninus
|
Чем так великолепно разгладить кожу удалось?
26 Aug 23 by member: ИрэнSky
|
Кожа сама по себе разгладилась, ничем не терлась.
26 Aug 23 by member: Елена Воа
|
Вы умничка!Прекрасный результат.🏵️
26 Aug 23 by member: vigr08
|