|
между фото три недели
|
1795 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 74.63g | Carbs: 213.15g.
Breakfast: Yumbaker Макарон, Кофемания Флэт Уайт , Банан, Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Simple Coffee Смузи Клубника-Банан, Лента Сэндвич с Сыром и Ветчиной. Dinner: Цех 85 Сырники со Сметанно-Клубничным Соусом. Snacks/Other: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Ванильный Средний, Малина, Сметана Домашняя. more...
|
|
3202 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours and 41 minutes, Resting - 12 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thelightbehindureyes's Weight History
|