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531 kcal
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Fat: 18.01g | Prot: 47.52g | Carbs: 46.25g.
Breakfast: Café, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo, Leite Integral, Vital Pão Preto. Lunch: Sadia Mussarela, Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Ervilhas (Congelado), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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