Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2015
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 35.92g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Кофе, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Куриная Грудка, Нектарины, Яблоко, Виктория Салат Фунчоза Овощная. Dinner: Красное Столовое Вино. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|