dessa manicure's Journal, 23 Aug 23

meu cafe da manha comecando denovo pao de cuscuz

View Diet Calendar, 23 August 2023:
173 kcal Fat: 0.42g | Prot: 5.00g | Carbs: 38.13g.   Breakfast: Mamão, Café (Infusão), Cuscuz (Cozido). more...

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Comments 
me ensina o pão? 
23 Aug 23 by member: Priscila2031
faço sempre esse pão fica maravilhoso  
23 Aug 23 by member: joicedayan
Não sei se vc tem nutri, mas posso dar uma dica? É muito mais fácil pra emagrecer fazer o básico, comer duas fatias de pão integral com dois ovos, por exemplo. Qdo a gente cria receitas, sofistica a dieta, as chances de errar e ingerir mais calorias é muito grande. Além de tbm ser mais caro e trabalhoso, levando a desistência com frequência. 😉 
23 Aug 23 by member: Renata D.B.
Mas ás vezes o básico enjoa! Esse pão de cuscuz aí sou louca pra fazer, deve ser muito bom. 
23 Aug 23 by member: NyellyP
que pão lindo! eu também amo uma receitinha assim. Conta pra nós. 
23 Aug 23 by member: Eva Brigitte
Cuscuz ❤️ oxe, muito melhor do que fatia de pão “integral” (esses pães integrais industrializados são tudo, menos integrais). Sem contar que cuscuz é mais barato e mais versátil. 
23 Aug 23 by member: Campinense
passa a receitinha 🤩 
23 Aug 23 by member: brupaesr
Qual a receita desse pãozinho de cuscuz? Parece ser delicioso!!! 
23 Aug 23 by member: Candybessa
Qual a receita do pão de cuscuz?  
23 Aug 23 by member: ythatsmycat
Campinense, qdo a prioridade é emagrecer, nem sempre podemos optar pelo q é apenas mais saudável. Um copo de suco de laranja é saudável, mas extremamente calórico. O ideal é tentar equilibrar pouco calórico e o maus saudável possível. Mas só dei uma sugestão, baseada em ordens da minha nutricionista e do meu endócrino. Além da vasta experiência de quem perdeu muito peso e mantém essa perda ao longo de anos. Mas é só uma dica, se vcs tbm estão satisfeitas com seus resultados, então tá certinho. 
23 Aug 23 by member: Renata D.B.
A cara do pãozinho é ótima! Qual a receita? 
23 Aug 23 by member: Lais_soaresc
Recomeçando junto com vc!💪 
23 Aug 23 by member: Karina_maaroni

     
 

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