Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
42.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 23.52g | Prot: 22.52g | Carbs: 96.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Мраморный. Lunch: Яблочное Пюре Несладкое. Dinner: Лаваш Тонкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Snickers Мороженое (48мл), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pleasedonteatt's Weight History
|