|
burası 670 kalori ve sabah kahvaltım yağ fazla- offf offf
|
1661 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 65.90g | Carbs: 217.57g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Lunch: Kavun (Kokulu Kavun), Bezelye Yemeği, Salçalı Makarna. Dinner: Sütaş Ayran, Salatalık (Soyulmuş), Çilek, İncir, Muz, Nektarin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. more...
|
|
 Comments
dengeleyemedim aksam 3 tabak makarna ve birsürü meyve yedim kaloriler patladı
23 Aug 23 by member: hresnkaoe
|
Aşkım boyun kaç kilo vermeye mi çalıyosun ? Çünkü kilon baya az o yüzden sordum
26 Aug 23 by member: anoreksiyailemücadele
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hresnkaoe's Weight History
|