|
|
1493 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 105.92g | Carbs: 161.51g.
Breakfast: GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Моя Цена Молоко 1,5%, Cucumber (with Peel), Индилайт Кампана, Моя Цена Горчица Русская, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Индолина Мясо Голени Индейки, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Окей Перец Желтый, Tomatoes, Красная Цена Капуста Квашеная, Cucumber (with Peel). Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Other: Nord Fjord Кальмар Полоски Сушено-Вяленые, Моя Цена Мороженое Ванильное в Стаканчике, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
|
3578 kcal
|
Exercise:
Evening - 30 minutes, Walking - 1 hour and 35 minutes, Store - 3 hours and 20 minutes, Day - 1 hour and 55 minutes, Morning - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WickTorija's Weight History
|