natalya.aliferenko's Journal, 22 Aug 23

Добрый вечер! Ужин. Брокколи со своего огорода залитые яйцом.

View Diet Calendar, 22 August 2023:
1525 kcal Fat: 65.02g | Prot: 68.64g | Carbs: 173.43g.   Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Петровский Батон Заряничный, Молочный Суп с Вермишелью. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Картофель Тушеный с Курицей, Рассольник с Курицей. Dinner: Брокколи с Яйцом. Snacks/Other: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. more...
1527 kcal Exercise: Ходьба - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 14 hours. more...

18 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalya.aliferenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.