Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 53.52g | Carbs: 25.09g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Авида Сметана 10%, Авида Творог 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Светланка77's Weight History
|