agddv2013's Journal, 21 Aug 23


View Diet Calendar, 21 August 2023:
1691 kcal Fat: 62.38g | Prot: 79.11g | Carbs: 213.28g.   Breakfast: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Melão Amarelo, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Danone Iogurte Natural Integral , Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pilão Café. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Hemmer Mostarda Amarela, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho, Alho, Sal, Cominho, Copacol Steak de Tilápia, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Melão Amarelo, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Snacks/Other: Hortifruti Abacaxi, Maçã, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. more...

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