nombrerandom's Journal, 20 Aug 23

Cenaa, budín de zapallitos, jamón y queso :)
Calorías: 369
Proteínas: 33,80
Carbohidratos: 18,14
Grasa: 18,71

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1733 kcal

Fat: 54.60g | Prot: 117.19g | Carbs: 197.63g.   Breakfast: Café Instantáneo , Pureza Harina Integral Leudante, Miel, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Manzana, Canela, Nestlé Leche Descremada Svelty, Huevo. Lunch: Tomates Cherry, La Serenísima Queso Cremon Light, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Cruda, Zanahoria, Wakas Pasta Multicereal con Quinoa. Dinner: La Serenísima Queso Cremon Light, Paladini Jamón Cocido, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), La Paulina Queso Crema Light, Huevo, Perejil, Ajo, Cebollas, Zapallito Verde. Snacks/Other: Garoto Batón Chocolate Blanco, La Virginia Té Verde, Coco Rallado, Frutillas, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Pureza Harina Integral Leudante, Banana, Nestlé Leche Descremada Svelty, Hileret Stevia Liquida, Huevo. more...

2321 kcal

Exercise: Showering - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cooking - 4 hours, Washing Dishes - 2 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...