Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 72.90g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Velle Миндальное Молоко Классическое , Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: ВкусВилл Сыр Фета в Оливковом Масле со Специями, ВкусВилл Хлеб Славянский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с Овощами. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_theone's Weight History
|