Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 75.51g | Prot: 98.62g | Carbs: 192.99g.
Breakfast: Банан, Овсяноблин из геркулеса, Компас Здоровья Семена Чиа, ВкусВилл Мёд Гречишный, Миофарм Псиллиум, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Prime Салат Летний с Яйцом, Prime Star Оладьи из Цыплёнка с Зеленью и Картофельным Пюре. Dinner: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Роллы Филадельфия, ВкусВилл Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|