Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
77.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 43.87g | Carbs: 274.44g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ого Сушки Кроха с Маком. Lunch: Мишель Торт Мадонна, Первый Вкус Снежок 2,5%, Магнит Слива. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Мишель Торт Мадонна, Нектарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|