Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2384 kcal
|
Fat: 122.22g | Prot: 80.85g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Be True Смузи Клубника-Банан. Dinner: Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Пирожное Заварное, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Дыня, ВкусВилл Мясо по Французски с Запеченым Картофелем. Snacks/Other: Хрустим Сухарики, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepkina1970's Weight History
|