Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 59.05g | Carbs: 173.51g.
Breakfast: Своя Компания Кесадилья с Курицей, Пить Кофе Какао, Tassimo Латте Макиато, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Lunch: Перловка Отварная, Суп Овощной. Dinner: Чистая Линия Мороженое Шоколадное Российское , Магнит Помидоры Черри, Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|