Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 121.39g | Prot: 117.02g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Dorblu Сыр с Плесенью, Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Персики, Омлет с Помидорами. Dinner: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Миндаль Миндаль, Глобус Сыр Дор Блю , Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
|
Anasteisha0205's Weight History
|