Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 82.46g | Carbs: 65.46g.
Breakfast: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский, Fragata Оливки Фаршированные Лососем, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский, Помидоры, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Макфа Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|