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carne moída, pure de batata inglesa e salada de alface.
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1526 kcal
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Fat: 62.45g | Prot: 92.14g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Ovo, Pão Francês. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dinner: Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Melão Amarelo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter. more...
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Suele Dalbello's Weight History
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