Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 55.73g | Prot: 102.75g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lunch: Ряба Майонез, Суп Куриный с Лапшой Лена 🖤. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Куриное Филе, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eeelenka7's Weight History
|