Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
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90.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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730 kcal
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Fat: 24.96g | Prot: 24.34g | Carbs: 102.03g.
Breakfast: Schar Biscoito Maria, Bolacha Água e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Nestlé Chambinho, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Snacks/Other: Bolacha Água e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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elaine_guimaraes's Weight History
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