Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
87.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 122.84g | Prot: 71.14g | Carbs: 104.87g.
Breakfast: Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Жокей Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар. Lunch: Макси Шашлык Ассорти Свиной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо Куриное, Помидоры, Белый Хлеб. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макси Шашлык Ассорти Свиной. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВИШНЯ 84)'s Weight History
|