|
Intermittent fasting is prima vol te houden.
Gewicht zakt minder snel dan gehoopt maar wel wat omvang kwijt dus dan gaat het goed.
Morgen op vakantie, plan is om wel te genieten maar niet abnormaal te doen. wish me luck
|
98.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|