|
Meriendaa :), pancakes rellenos de arándanos, acompañado con frutillas, almendras y queso blanco light. Calorías 379, proteínas 20,33.
|
1727 kcal
|
Fat: 67.35g | Prot: 109.43g | Carbs: 175.09g.
Breakfast: Union Yerba Mate, Fachitas Mini Coronitas, Snack Sabor Queso. Lunch: Cebollas, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Coreanito, Papa, Carne Molida. Dinner: Inalpa Lentejas, Tomates, Coreanito, La Serenísima Queso Cremon Light, Carne Molida, Cebollas, Zanahoria, Papa. Snacks/Other: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Frutillas, Almendras, Tregar Queso Blanco Light, Alicante Esencia Artificial de Vainilla , Huevo, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Arándanos, Pureza Harina Integral Leudante. more...
|
|
2153 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 47 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Cooking - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 5 hours, Resting - 14 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Aaaa que ricoooo, pasa receta de los pancakes porfi 😔👊🏻
17 Aug 23 by member: victori4 villalb4
|
Holaa. sisi hay te paso.
Harina integral leudante 50g, Arándanos 70g (algunos los agregué a la mezcla y otros los usé de decoración), leche descremada en polvo 10g, 1 huevo, esencia de vainilla 1 cucharadita y stevia para endulzar. Después arriba le agregué queso blanco light 30gr, almendras 5g, frutillas 60g y los arándanos que sobraron.
18 Aug 23 by member: nombrerandom
|
18 Aug 23 by member: victori4 villalb4
|
18 Aug 23 by member: nombrerandom
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nombrerandom's Weight History
|