Gülk19's Journal, 16 Aug 23

Bu gün sağlıklı kahvaltıma halam da eşlik ediyor yumurtayı onun için ama kendimde yarım tam buğday ekmeği ile tattım dayanamadım ama yinede tam olarak günlüğüme ekledim :-*

View Diet Calendar, 16 August 2023:
1410 kcal Fat: 66.04g | Prot: 76.85g | Carbs: 122.94g.   Breakfast: Uno Tam Buğday Ekmek, Yumurta Omleti, Fındık, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Çerezya Gün Kurusu, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Zeytin, Pınar Labne, Wasa Original. Lunch: Akmina Limonlu Soda. Dinner: Tavuk Ciğeri, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Etli Patates, Peynirli Makarna. Snacks/Other: Eti Burçak Fındık Ezmeli Kremalı. more...

25 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gülk19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.