Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
161.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 81.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 18.80g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Батон. Lunch: Хлеб Черный, Сосиска, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|