Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
67 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 97.74g | Carbs: 56.68g.
Breakfast: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Русское Море Форель Слабосолёная, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Макфа Мука, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|