Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 70.74g | Carbs: 112.17g.
Breakfast: Олег Сирота Сыр Свежий, Каприз Слойка с Клубникой , Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Иней Колбаса Домашняя Натуральная, Омлет с Овощами, Herbalife CR7 Drive. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|