|
Вот так набирается вес 😁
|
1619 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 71.99g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырник, Арнаут Хлеб Чемпион, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Арнаут Хлеб Чемпион, Valio Сыр Ольтермани 45%, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
15 Aug 23 by member: Елена222333
|
А говорили, что больше не пропадете. Вот и верь после этого мужчинам)))) 🤪
16 Aug 23 by member: Инна lazareva
|
Инна, согласен, появляюсь не так часто, к сожалению… Очень напряженный график, это не оправдание, просто констатирую факт 🙂 Но, я стараюсь не пропадать совсем))
|
Понимаю, такая же история. Очень много работы и заходить в FS просто утренняя привычка.
17 Aug 23 by member: Инна lazareva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|