EstherGR82's Journal, 14 Aug 23

Hola.
Hoy patatas cocidas (sigue antojo), huevos plancha, manzana y yogur. Estoy mucho mejor, aunque aún floja (aún como poco). He salido a pasear y me ha sentado bien activarme. Cosecha de fresón que no debo probar. Poco a poco. Cuidaos. :)

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751 kcal

Fat: 18.66g | Prot: 26.62g | Carbs: 128.66g.   Breakfast: Aquarius Aquarius, Mercadona Yogur Sabores. Lunch: Mercadona Yogur Sabores, Hacendado Manzanilla con Anís, Huevo, Patata, Aquarius Aquarius, Manzana. Dinner: Aquarius Aquarius, Hacendado L.Casei. Snacks/Other: Aquarius Aquarius, Hacendado Tortitas de Maíz. more...

1171 kcal

Exercise: Ver TV para mi - 1 hour, Jugar pc - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Yoga - 5 minutes, Comer y cenar - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours, Showering - 10 minutes, Cooking - 30 minutes, Shopping - 5 minutes, Tertulia - 2 hours, Fatsecret - 30 minutes, Dormir entre horas - 2 hours, Redes sociales - 5 minutes, Ver tv en familia - 1 hour and 30 minutes. more...