|
Я хочу потренироваться уже недели две , но сил нету совершенно . В добавок к этому от голода трясутся руки и ноги.
Зато результат наконец то виден . Взвешиваться боюсь , но так могу предположить что вес сейчас где то 42 -41,7 кг . До сентября мне нужно скинуть до 38 - 39 кг . Пока что срывов не было .
|
377 kcal
|
Fat: 14.03g | Prot: 7.12g | Carbs: 55.45g.
Breakfast: Лэнд Яблоко Гренни Смит. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Айсберри Фруктовый Лед, Гренки Домашние. more...
|
|