Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
103.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 116.17g | Carbs: 135.38g.
Breakfast: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Кабачковые вафли, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Ермолино Колечко с Творогом. Lunch: Баян Сулу Птичье Молоко, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Купаты Таврово , Global Village Кус Кус, Соль, Global Village Масло Виноградной Косточки, Базилик, Красный Лук, Огурец, Помидоры. Dinner: Баян Сулу Мишка на Севере, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Fish House Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Красный Лук, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|