honey_in_the_head's Journal, 12 Aug 23

Завтрак) а вес предательски стоит на месте,ну чтож не будем бросать начатое. 2х значную цифру хочу больше,чем вкусняшки

View Diet Calendar, 12 August 2023:
1746 kcal Fat: 77.35g | Prot: 116.17g | Carbs: 135.38g.   Breakfast: Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Кабачковые вафли, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Ермолино Колечко с Творогом. Lunch: Баян Сулу Птичье Молоко, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Купаты Таврово , Global Village Кус Кус, Соль, Global Village Масло Виноградной Косточки, Базилик, Красный Лук, Огурец, Помидоры. Dinner: Баян Сулу Мишка на Севере, Mute Гречишный Чай Кокос Ваниль, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Fish House Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Красный Лук, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. more...

55 Supporters    Support   

Comments 
Дорогая Аnna,пишу то,о чем знаю.Мое образование соответствует.Стаж более 20 лет.Все про питание и гипотиреоз-версии,исследований нет.Вы же,несомненно,можете есть так как хотите и изучать свой диагноз  
12 Aug 23 by member: Агентыстройности
Агентыстройности Если соответствующих исследований нет в той стране, где вы живете, это не значит, что их нет вообще. Не собираюсь спорить. Больше сказать вам нечего.  
12 Aug 23 by member: AnnaStrocchi
👏 
12 Aug 23 by member: Агентыстройности
Я не диетолог, но на тарелке нет ничего для похудения. Копченое мясо под запретом вообще. Про колечко молчу. Тут надо понять принцип похудения. Можно есть мало, но с толком. Тут кажется мало, но все вредное 
12 Aug 23 by member: juliya0404kr
Джулия,это карпаччо. 80 кк на 100гр. Б-17гр. Жира-3гр. Уг-0) намного диетичнее,чем ваша колбаска на бутике 
12 Aug 23 by member: honey_in_the_head
Аnna,все просто.Исследования либо ,есть либо нет.Не зависит от страны.Пришлите хоть одну ссылку на широкое рандомизированное исследование,если таковое есть.С радостью изучу. 
12 Aug 23 by member: Агентыстройности

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


honey_in_the_head's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.