Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2023
|
77.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 45.84g | Carbs: 184.67g.
Breakfast: Solvita Лечо по-Болгарски, Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Яичница, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Очаковский Квас, Виноград, Бодрая Корова Мороженое Клубника со Сливками . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamakarova941319's Weight History
|