|
Akşam yemeği: Zeytinyağlı dereotlu kabak sote, 1 kase yoğurt, 1 kase mercimek çorbası
|
953 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 43.03g | Carbs: 103.99g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Beyaz Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Zeytin. Dinner: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Soğanlar, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Other: Kavun (Kokulu Kavun), Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru İncir, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
befitpanda.x's Weight History
|