Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
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61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1023 kcal
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Fat: 25.59g | Prot: 78.81g | Carbs: 113.81g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lunch: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake Baunilha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Hellmann's Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. more...
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 Comments
Seja bem vindo(a) ! Inclua sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio e visite a revista eletrônica Saúde Total: http://goo.gl/BYfrGd
06 Aug 15 by member: rogerpaixao
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alessandratorrao's Weight History
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