Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
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90.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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681 kcal
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Fat: 20.51g | Prot: 22.49g | Carbs: 101.43g.
Breakfast: Select Pão de Milho, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Lunch: Hershey's Chocolate Ao Leite, Select Pão de Forma, Ovo Frito. Snacks/Other: Select Pão de Milho, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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elaine_guimaraes's Weight History
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